Categories

第 7 頁

正念

瘋狂打臉

在慢慢地回復狀態後,發現在一月時後所說過的話都一次次的打臉了。

我整理出來的文章有這些:反溺水時間財富投資計畫

我當下認為我可以照著這個理念去執行,但想法是隨時會改變的。

會因為環境不同、新的事物、不同時機而出現額外的想法。

以後我還是會持續打臉的之前說過的話,直到我找到人生真理的那天。

承認自己的錯誤並不可恥,重要的是能找到自己的錯誤。


偷偷更

發完後看起來很像在為了打臉自己找藉口。

但因為我本身想法就爆炸多(看到我這麼多文章就知道了),也讓我有點小困擾。

我甚至會忘記上個月的想法是什麼,然後回去看才發現,喔~原來我當初是這麼想的。

所以我才會把所有內容都記錄在這裡,怕有哪天我會忘記。

太多選擇

從二月開始狀況就不怎麼好,在一月底還發了一篇反溺水

結果最後陷進去的還是我,真的是啪啪打臉自己了。

近況

最近因為開始回歸遊戲,所以大部分想做的事情都被壓縮了(畫畫、看書)。

另外最近也在煩惱投資配置

當初設定好的內容現在又不太一樣了,所以花了蠻多時間在想這個問題。

接著又遇到比特幣腰斬,雖然不會感到焦慮緊張睡不著覺,但是會開始懷疑自己的投資策略是不是有地方可以改進。

新想法

也因為最近都在想投資的事,所以重心擺在我現在新的專案上面,Coinpilet

還在初期的階段,目前的功能是我run一次,這個專案就會爬蟲找到當天的新聞以及指標,然後總結成一篇文章。

後續我可能會以多agent的方式下去更新,目前還沒辦法當作一個參考。

反思

在《如何找到想做的事》中提到,當你會開始拖延,就代表你的事情不夠明確。

我想自己的投資計畫完全不明確,我還沒有規劃好自己該怎麼做,做了又會覺得有瑕疵

所以我不應該急著想要規劃好這件事情,不要過度的吹毛求疵。

並且不應該在某一件事情佔用太多時間,事情變多沒關係,但是每件想做的事都應該要平等。

說教男

前幾天看到雲彩發的負面文,有去小小的關心他一下。

也有收到他的回覆,看到他現在狀況好多了,很是欣慰。

但這時候腦袋又開始了,我回頭看了一下我的內容,嗯…說教意味蠻濃厚的。

我也不是這麼喜歡聽說教的人,但默默的我也變成了自己不喜歡的樣子了呢。

可能多用一些溫柔的語氣來緩和,而不是說你應該怎麼做才對。

尤其在中間那段現在回頭來看,如果我正處在低潮中,我看到真的會大破防欸,給大家看一下我覺得最不妥的段落:

接下來我說一個比較狠心的話,不要破防喔,“沒有人需要同情你,你會得到這些苦、這些情緒都是你自己造成的,沒有人需要為你的決定負責任,而是你自己需要為你的選擇負責”,這些是我的想法,我會選擇這個教授,有這些煩惱都是我自己給自己的壓力,但是這些苦並沒有白費,你在壓力中成長了,變得可以抒發自己的情緒,而不是默默地藏在心裡,這些都是你做的選擇所帶來的好處。

請勿模仿

下次我會記得不要這麼狠毒的,如果真的傷害到你了,真是對不起~~~

熬過黑天鵝

投資計畫中,規劃資產配置是很簡單的事。

反而在心理上是最難熬的,因為誰都不知道未來會有什麼波動發生,在我的配置出現一次50%的波動也是有可能的。

在我迷茫的時候,我會想起這段話:

在一個下跌市場獲利的基本條件:
1.你必須了解內在價值。
2.必須有足夠自信,堅定地不斷買進,即便價格已經跌到暗示你做錯了。
3.必須是正確的。

投資中最重要的事

我了解我的資產的價值,但常常會被一些風向給帶偏,在崩盤時常常會出現一些鬼故事,說出加密貨幣資產已經沒有人相信的這種鬼話,這時候我就會變得異常的緊張,甚至會恐懼就將其出售,到最後反彈才開始後悔。

所以在我決定好投資策略的那天,我就把證券app都刪掉了,看盤軟體也都刪掉了,最好連任何新聞都不要看,只要不看就少了不必要的恐慌,最好能在下跌時感到開心,因為又可以撿到便宜了。

不確定性的焦慮感

最近在工作上多了一個計劃要做,每次遇到新的東西都會讓我焦慮。

我會覺得這個東西不確定性太多了,說不定會做到卡住然後解不出來。

接下來就是內耗時間,會一直腦補畫面,然後陷入低潮漩渦出不來,下班後離開那個環境才會慢慢地想開。

面對不確定性不知道要用什麼心態去面對,現在想到明天上班要去搞懂這個新東西還是會有點焦慮。

只能先跟自己加油喊話,痛苦才能成長,你扛過第一個挫折了,接下來一定也可以迎刃而解,而且有很多人可以幫忙,不要怕。

對了最近很喜歡看尼采文學,需要痛苦才能夠超越自我,我當初會選這個新計劃也是想讓自己成長才選的,所以我應該要勇敢的去面對這個有挑戰性的題目

加油!!!

道理我都懂

很多人都是看了書或是看了自我成長的影片,下定決心想要變得更好更加完美。(我也是XD)

但是只知道一些理論,但是我卻做不到,過幾天就會開始放棄。(還是我XD)

像是我知道我不應該在意他人給我的評價,但是我還是改變不了我自己。

我會透過小事情或是小獎勵來提醒自己,當我發現這件我又在意別人的評價時,我就寫一篇文章來提醒自己。(這篇也是這樣來的)

這個目標不能太大,先從我注意到自己有產生這樣的念頭開始,慢慢累積成我在產生念頭前就提前告訴自己應該怎麼做。

當然很多人也知道這個理論,說著這些道理我都懂,但是又有幾個人願意改變呢?至少讓我們一起嘗試看看吧。

急性子

我是一個非常著急的人,最近才剛踏入職場三個月而已,我就趕緊去信貸來滾雪球,想著未來能財富自由退休的一天,我常常會覺得賺錢太慢,非常想要立刻地賺到錢,但投資這件事本來就需要長期而且慢慢來,不能抱著一夜致富的想法。

另外在學習,我很急切地想要解答,靠AI可以快速地得到答案,會導致我不想學習而是快點得到答案就好了,我知道這麼做不好,但我的腦袋會先告訴我先求有再求好,所以我每次都是做完沒有進度壓力後,我才慢慢地去學習我剩下的部分,但這樣子反而會錯過一些小細節,而且當下明明可以做得更好,卻因為焦慮而著急。

對待他人也會非常的沒有耐心,當一個人做事很慢,我會不耐煩的幫他做,並且會覺得這個人能力不好,但我這麼雞婆做什麼呢?我害怕別人拖到我的時間,不允許有人浪費到我的時間


很高興我在23歲就知道我的這些問題,人真的會突然在一個年紀開竅,然後想法跟行為跟過去完全不一樣,雖然離改變還有一大段路要走,但至少有理解到這些問題。

這些問題應該可以用冥想來解決,現在也在慢慢地往這方向學習,希望我能夠在焦慮時察覺到這些問題,然後即時的利用冥想來消除焦慮與恐慌