這篇就是我在看到一半瞬間切換注意力導致的，所以有了這篇文
這篇只是一些murmur，請不用太認真對待。
書中有提到一句讓我注意到"伴侶的時間是有意義的—永遠不要將就"。
我其實不太確定自己的感情如何，其實蠻模糊的，我不知道我還愛不愛這個人。
我好像變得像是習慣這個人而不是喜歡這個人，但是我的內心跟想法又很常變來變去的。
可能今天覺得他很煩，明天又覺得他今天怎麼沒煩我(我就是這麼難搞的人)。
但說要分開但我其實會害怕，我實在沒什麼勇氣再去認識人，造就了我這個懶的個性。
可是又會很想要去認識其他人，和別人相處看看(聽起來超級渣…)
就讓緣分來決定我的未來吧，如果這個人真的是對的，我相信他也會繼續跟我走下去的。
也說不定他會覺得我是爛人先離開我吧 哈哈
昨天發了拖延與培養習慣的文章，剛好來分享一下我的經歷。
原本塞在文章中的，但是怕篇幅太長額外多這篇來聊聊。
在研究所時，我因為沒考上理想的學校，決定要認真學習，因為是最後一個時期了，也對未來找工作比較好。
所以我放棄了玩遊戲的心，至少要成為一個有點用處的人。
在最嚴重的時期，如果沒有事做，跑回去打遊戲，我甚至會焦慮發作，我會認為我沒有做一些有意義的事情，我的人生沒什麼意義。
但現在我已經打消這個念頭，我不可能做到24小時都做有意義的事情，人的專注力是有時效的1。
雖然自卑是我的弱點，但我利用我覺得自己不夠好的想法，來讓我自己變得更好，我已經開始慢慢地朝向好的自卑了。
我會因為我覺得體態不夠好看，並且太多贅肉了，所以我開始每天去健身，就算沒有重訓也會至少走個跑步機。
另外我會嘗試畫畫，是我覺得我不想要再渾渾噩噩的過了，可能是空閒時間變得比較少了，在上班後一天過得比一天還快。
(但小聲地說，我還是覺得昨天那篇寫得不夠好 哈哈)
除了學科以外，我也想培養一些額外的興趣或是習慣，像是:做遊戲、學英文、閱讀、投資、記帳…
但其實沒有幾個有成功的(沒成功還可以大談拖延XD)，接下來我會一個一個來反省自己
做遊戲應該是大部分宅男們一生的夢想了吧，我也曾經有想過我自己想要什麼類型的遊戲
可能會是卡牌+經營之類的模擬遊戲，但我看了很多的獨立創作者，我覺得我扛不住這個壓力…
但是最近看到別人介紹Godot的影片，真的想再試一下，說不定我在電繪這個興趣培養完會往這方向邁進(嗎?)
我雖然知道非常重要，我也知道學好他有非常多的好處。
對不起，我會好好反省，並把他排在我的每日清單的。
真的完全沒有反駁的藉口XDD
老實說我對於閱讀沒有抱有太大的興趣，但是我還是偶爾會想要找幾本書來看。
我不會每天看，但是想到或是有什麼困難糾結著我，我就會想要找本書來解決我的煩惱。
但現在大多的煩惱我都會透過blog來反思。
因為問題變少，看書的時間也用來反思跟寫文章了。
我覺得這是我取代看書但也學習到更深層的內容。
我曾經想要學習量化交易，但是股票市場真的太高深了。
我害怕一個差錯把我的本金賠光，我對於錢非常的敏感，甚至會感到焦慮。(未來會發一篇，先註記)
並且不確定性太多了，我不敢把這種重責大任在我上班沒空看盤的時候交給模型。
其實這部分信用卡已經幫我把帳都記得乾乾淨淨了，薪資單上也會寫出我每個月的花費。
我覺得我只要做好每個月存好固定的錢，其他的錢我可以盡量花沒關係。
只是如果要花大筆，就需要提前幾個月先存，絕對不可以養成預支的習慣。
以上就是我曾經想做但最後失敗的經歷，也是對我的一種警惕。
目前我正在培養的興趣與習慣有：每天上班前進行拉伸、健身、電繪、冥想
現在最好的目標是，先將電繪練到一個段落，再開始上面的習慣來培養。
說不定可以做出一款巨作，美術跟設計都是我自己的遊戲，如果真的做出來我也是死而無憾了。
市面上很多解決拖延的書，我也有曾經翻幾下來看看，但是對那種書沒什麼興趣。
大多是會做類似原子習慣，或是寫行事曆分配時間之類的，但這些我早就會了，我為什麼還是會拖延呢？
我認為可能是沒有符合以下三個情況。
好的自卑 + 想做的事 + 紀錄
在我們身上有分為好的自卑與壞的自卑。
好的自卑會帶領著我找到更好的事物，讓我未來可以找到自己價值的自卑感。
壞的自卑則是在過程中不如預期，而覺得自己不夠好、不夠努力、沒有天賦的自卑感。
當我們在培養一種興趣時，會同時出現這兩種自卑，等同天使與惡魔的概念。
一種會告訴你，我們看到別人的能力好強，我也想要跟他一樣，所以我要加油。
另一種則會在你發現自己不如他人時，勸你放棄，你不可能跟他們一樣的，你沒有天賦。
當你的念頭被壞自卑蓋過去後，你就會拖延這個興趣，然後就這樣拖延直到你放棄他。
當一件事情可能沒有興趣但是我知道這件事對我有益該怎麼辦呢？
很抱歉，你還是只能讓它變成你的興趣。
但是這件事最好是在你需要用到的情況下再學習。
比如說我一直都很想要學好一門語言，但我就是怎麼都提不起勁。
那麼我就需要一個需要用到該語言的環境，你可以嘗試著閱讀一篇你喜歡的文章、與他人練習溝通(現在很方便可以找AI來協助)、將你的興趣與這件事情結合(我大推這個!!!)。
這讓你可以獨立思考出一個獨特的系統，說不定能夠變成一個新的想法，甚至一定也有其他人剛好喜歡這兩種事情。
以利己的方式去利他是一個最好的決定。
這件事情是我最近才發現的，我開始學習畫畫並每天上傳練習成果，就像打卡一樣。
當我有空卻沒有紀錄和練習我就會開始覺得不舒服，我會想要跟大家分享我的學習過程。
並且當下我有什麼感受，遇到什麼挫折都會想要說出來。
就像你出去玩總會拍照記錄這個美好的回憶，遇到爛事也會發出來跟大家抱怨。
那麼培養興趣與習慣也是，記錄下來讓你每次回顧都可以體會到這個感受。