我很常夢到學生時期,但應該是出社會還不到一年,也只會夢到這個時期。
雖然我很喜歡當學生的感覺,可以跟很多朋友聊天談心。
但我發現我對於上課有著異常的恐懼。
我會夢到期中期末考,然後因為那堂課程真的非常難,我完全寫不出來,這時候我就會非常焦慮。
或是夢到要去上課,但是發生各種不同的事故,例如摩托車壞掉、有一些事情要處理等等,很害怕這堂課被當掉。
發現我其實不喜歡當學生,我不喜歡上課,不喜歡研究,不喜歡考試。
我只是享受認識同學,跟同學聊天打屁的這個瞬間。
我很常夢到學生時期,但應該是出社會還不到一年,也只會夢到這個時期。
雖然我很喜歡當學生的感覺,可以跟很多朋友聊天談心。
但我發現我對於上課有著異常的恐懼。
我會夢到期中期末考,然後因為那堂課程真的非常難,我完全寫不出來,這時候我就會非常焦慮。
或是夢到要去上課,但是發生各種不同的事故,例如摩托車壞掉、有一些事情要處理等等,很害怕這堂課被當掉。
發現我其實不喜歡當學生,我不喜歡上課,不喜歡研究,不喜歡考試。
我只是享受認識同學,跟同學聊天打屁的這個瞬間。
最近因為換了辦公室,所以上廁所都換去另外一間,這間廁所比較特別一點,他在門口有設計一扇門。
那當我走進去並關上門,恐懼感瞬間湧上來…原來我竟然會害怕這種空間嗎,就開始想到小時候我也有這種感覺。
那次好像是一個密閉的衛生間,裡面擺了一台洗衣機和一些淋浴間,我當時應該是要拿出洗完的衣服,但裡面一個人都沒有,我就趕快打開洗衣機把衣服拿出來,然後用跑的趕快衝出去,當下是讓我真的非常緊張和害怕。
我統整了一下,我得到了"沒有人且大於五坪的密閉公共空間"恐懼症。
害怕原因聽起來很蠢,我會擔心後續進來的人會對我下手,因為我沒有地方可以跑所以會害怕。
雖然我現在可以待在這種空間了,但是我會變得比較敏感,但當有人進來時我會繃緊神經。
我不知道怎麼治療,也知道不會有人真的對我下手,可能多去幾次就可以解決了嗎(?