冒牌者症候群

原來我在工作上遇到的挫折感是有一個名詞來解釋的。

叫做—-冒牌者症候群,覺得自己沒辦法融入大家,像個冒牌者一樣。

會出現這問題的人通常是自我要求過高,以完美為標準,只要有一點點不足,就覺得自己不夠好,而無視自己的努力。

這也跟我的自卑傾向有關連,在只有我不想這樣中,我有提到我覺得自己很爛,對於啥都不滿意。

但我其實為了這份工作我非常的努力練習面試,做出作品來提升我的能力,上班後也是盡力學習並完成無主管給我的任務。

只是這次有點超出負荷,所以慢了一點,我就將過去的努力全部都忘記了。

今天我在YT的首頁出現了這部影片(YT是不是有在Follow我的Blog)

影片裡面提到,其他人都是在這個領域比我久的人,我不應該去跟他們比較能力,而是跟一年前的自己比較。

我在一年前真的完全不會這些知識,今年的我真的進步得非常多。

所以我應該繼續保持,而不是被這一個小困難打倒,明天上班繼續加油!!!

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